Wikiside, GS24082 SOSU-fag: Kost og motion ift. livsstilssygdomme (Gruppeopgave)

Wikiside
2024-09-11T08:30:09+02:00

Hver gruppe arbejder med en livsstilsygdom.

Hver gruppe skal nu komme med forslag til kost og motion, som passer til deres livsstilsygdom. Brug kap 15 og kap 17.

Tag udgangspunkt i livsstilsygdommen, dens symptomer og gener (søg gerne på nettet eller kig i kap 18 om livsstilssygdomme).

Find hvilke behov, der er vigtige at få opfyldt netop for jeres borgergruppe.

Brug sosufagsbogen, patientforeningers hjemmesider samt andre, valide kilder til søgning.

Patientforeningshjemmesider:

Hjertet kalder på dig - Hjerteforeningen

Forside | Velkommen til Diabetesforeningen

Lungeforeningen kæmper for over 700.000, som er syge i lungerne

Osteoporoseforeningen - Osteoporose.dk

Gruppe 1: (Hjertekarsygdomme)

Gruppe 2: (Type 2 diabetes)

Gruppe 3: (KOL)

Gruppe 4: (Osteoporose)

1) Forbered et forslag til motion/ aktiviteter der vil:

Fremme sundheden for din patientgruppe

Mindske sygdommen og generne for din patientgruppe

OBS på at tage hensyn til evt. fysiske begrænsninger/udfordringer for din patientgruppe

Medtænk de officielle motions-anbefalinger for ældre over 65 år (se på side 319)

2) Lav forslag til kostplan for et døgn til jeres patientgruppe/ livsstilsgruppe

Hvilke behov er der på patientgruppen?

Hvad siger kostrådene

3) Lav et produkt (planche, PP eller andet) hvor I kommer ind på følgende:

Forslag til kostplan til jeres målgruppe

Forklar jeres overvejelser i forhold til kostplan

Ideer til relevant motion

Forklar hvad motionen vil fremme i forhold til jeres målgruppe

Forløbet afsluttes på klassen, hvor hver gruppe præsenterer deres forslag (varighed 5-10 min) til hhv. motion og kost til jeres borgergruppe.