Indhold

1 gang

Introduktion til kurset

Hvad er eksamensangst? Hvorfor får jeg det?

2 gang

At omstrukturere negative/skadelige tanker

3 gang

At se angsten i øjnene. Personlige mål

4 gang

Kroppen og vejrtrækning

5 gang

Forberedelse og strategier for fremlæggelser

6 gang

Forberedelse og strategier for eksamen

7 gang

Opsamling og evaluering