1. Udfør øvre hygiejne ved håndvasken. Arbejd fra rent mod urent. Diskuter undervejs i gruppen om I gør det korrekt. I skal ikke tage tøj af, men lade som I vasker udenpå tøjet :)

Hvad gør i jer af etiske overvejelser undervejs?

2. Hjælp nu med mundhygiejne.
a. Hvordan føles det at intimbarrieren overskrides?
b. Hvilke overvejelser vil I gøre forinden?

Film én af jeres situationer. Forklar undervejs, hvilke overvejelser I gør jer.

3. Ryd grundigt op, så der er klar til næste gruppe!

4. Skriv med egne ord i et word dokument hvad nedenstående ord betyder.
a) Varigt
b) Funktionsevne
c) Værnemidler
d) Mestring
e) Mental
f) Konsistens
g) Inkontinensproblemer
h) Kuldskær

5. Flere ældre (mænd og kvinder!) er inkontinente pga. slap bækkenbund. Prøv forskellige knibe øvelser udarbejdet af
Tena.
Start med denne her: https://www.youtube.com/watch?v=FD6bO43LQaE

Derefter denne:
https://www.youtube.com/watch?v=F2NNHgQ19OU

Derefter vælger i selv hvilke i vil have.